【予防教室】専門家が伝える栄養摂取と運動、その極意　食事と運動で寿命が変わる？！を開催します！【4/6（土）】

開西病院にて第３回予防教室を開催します！今回は、

専門家が伝える

栄養摂取と運動、その極意

食事と運動で寿命が変わる？！

健康寿命を延ばし、いつまでも元気に長生きしていきたいものですよね。

介護予防のためにできる食事と運動について、専門家によるお話を聞きにきませんか？

悪い姿勢が寿命に影響する？！

　猫背予防で健康増進

　　理学療法士　古川　利裕

　飲み込む力を鍛えることがカギ

　　言語聴覚士　阿部　結

　少しの工夫で体が変わる！おいしさそのまま減塩のコツ

　　管理栄養士　角谷　圭保

【日時】平成３１年４月６日（土）

　　　　第１部　１０：００～１１：３０（満席）

　　　　第２部　１３：３０～１５：００

　　　※第１部・第２部とも同じ内容です。

【定員】各部３０名（※現在第１部は満席です）

【会場】開西病院　帯広市西２３条南２丁目１６－２７

【参加】無料　要予約

【申込】0155-38-7200（平日8：30～17：30）

この教室は、地域の皆様や、医療・介護専門職向けに痛みや介護予防について、参加者の背景やニーズに応えながら、可能な限り個別にわかりやすい情報を提供し、地域のヘルスリテラシーの向上、健康寿命の延命に寄与していくことを目的としています。

この他、町内会の集まりなどへの出前講座なども各種行っておりますので、お気軽にお問合せください。お待ちしております！