お知らせ

【令和はじめての予防教室】肩こり・肩痛予防の基本を開催します!【5/12(日)】

開西病院にて第4回予防教室を開催します!今回は、

肩こり・肩痛予防の基本

肩こりなど肩の痛みでお悩みではありませんか?

 

肩こりになりやすい姿勢とは??

 いかり肩・なで肩からくる肩こりの対処法 

ストレスが肩こりの原因に?!

 ストレスが姿勢・肩こりに与える影響

 

【講師】菅原悠貴  大友颯一郎

【日時】令和元年12(日)

    第1部 10:00~11:30(受付開始9:30)

    第2部 13:30~15:00(受付開始13:00)

   ※第1部・第2部とも同じ内容です。

【定員】各部30名

【会場】開西病院 帯広市西23条南2丁目16-27

【参加】無料 要予約

【申込】0155-38-7200(平日8:30~17:30)


この教室は、地域の皆様や、医療・介護専門職向けに痛みや介護予防について、参加者の背景やニーズに応えながら、可能な限り個別にわかりやすい情報を提供し、地域のヘルスリテラシーの向上、健康寿命の延命に寄与していくことを目的としています。

 

この他、子供会や少年団など部活動、町内会の集まりなどへの出前講座なども各種行っておりますので、お気軽にお問合せください。お待ちしております!

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